在《反恐精英》（Counter-Strike）中，如果想要避免伤害队友，可以采取以下几种方法：
关闭队友伤害功能
在创建游戏服务器时，确保关闭了队友伤害功能。具体操作步骤如下：
进入游戏，选择“创建服务器”。
在创建服务器界面中，找到“多人联机”选项，并关闭“队友伤害”的勾选。
使用控制台命令
在游戏运行过程中，可以通过输入控制台命令来临时关闭或开启队友伤害功能。具体命令如下：
输入 `mp_friendfire 0` 命令可以关闭队友伤害功能。
输入 `mp_friendfire 1` 命令可以开启队友伤害功能。
语音交流
在战斗中，玩家应该避免误伤队友，并在不确定自己的射击是否会伤害到队友时，提前告知队友自己的意图或者寻找其他合适的攻击位置。此外，及时反馈情况给队友，例如发现敌人或有异常情况，可以帮助队友做出相应的反应，从而避免误伤。
战术退却
战术退却是一种重要的策略，可以帮助保护队友，避免不必要的伤亡，同时也可以为队友创造更好的进攻机会。通过合理的战术安排和位置调整，可以有效减少误伤队友的可能性。
通过以上方法，玩家可以在《反恐精英》中有效地避免伤害队友，从而提高游戏的团队性和趣味性。
